Terapias naturales

Las terapias naturales incluyen la gama de términos usados por los médicos naturistas para desarrollar planes de tratamiento que tienen como objetivo no sólo los aspectos físicos de una persona, sino también los aspectos mentales y emocionales. Las terapias naturistas se basan en los mismos principios: ayudan a estimular los mecanismos de la autocuración del cuerpo y son a menudo más eficaces cuando se combinan.

Nutrición clínica

La nutrición y el uso terapéutico de los alimentos constituyen la piedra angular de la naturopatía. Intolerancias alimentarias, deficiencias y excesos de nutrientes, son los desequilibrios dietéticos que se han asociado con muchos problemas de salud. El médico naturista está capacitado para entender los impactos de su dieta en su salud. Con adecuados cambios en la dieta y suplementos nutricionales, los problemas de salud pueden tratarse con menos complicaciones y efectos secundarios.


Medicina herbaria

Las hierbas medicinales siempre han representado un ingrediente valioso en los cuidados de salud y su uso proseguirá. Las plantas y sus sustancias herbales son seguras y altamente eficaces cuando se usa en dosis apropiadas o cuando se utiliza correctamente en combinación con otras hierbas y tratamientos. Las hierbas se pueden preparar de varias formas, como tés, tinturas y cápsulas. Los médicos naturópatas están entrenados extensivamente en el arte y la ciencia de la medicina herbaria.

Homeopatía

Este potente tipo de medicina natural de más de 200 años y es reconocida en varios países. Los remedios homeopáticos están compuestos de diluciones específicas de sustancias vegetales, animales y minerales. Cuando cuidadosamente se corresponden al paciente, estos remedios pueden afectar a la "fuerza vital" del cuerpo para estimular los poderes sanadores innatos del cuerpo humano tanto en lo físico y como en lo emocional, con muy pocos efectos secundarios. Ciertos problemas que no son resueltos eficazmente por la medicina convencional lo son por la homeopatía.


Acupuntura y medicina tradicional china

El principio fundamental que define y conecta todas las partes en la medicina china es el chi o energía vital. El chi de todos los órganos debe estar en el punto de equilibrio, ni demasiado activo ni demasiado pasivo, para que una persona este sana. El chi de los órganos y sistemas del cuerpo humano están interconectados por meridianos y canales que se encuentran justo debajo de la piel. Un médico naturista utilizará acupuntura y hierbas occidentales para ayudar al cuerpo a regular el chi y el equilibrio. La acupuntura utiliza agujas muy finas insertadas en algunos puntos específicos de los meridianos. La práctica de la acupuntura perdura desde hace más de 2 mil años y ha demostrado ser eficaz, especialmente para aliviar el dolor y las enfermedades crónicas.


Fisioterapia: Cuidados físicos

Los cuidados físicos en fisioterapia proporcionan tratamientos para varios problemas de salud de diversos tipos. Los tratamientos pueden incluir la manipulación de tejidos blandos (incluyendo masajes terapéuticos), las manipulaciones de músculos, huesos o columna vertebral, a las técnicas de hidroterapia, suaves impulsos eléctricos, ultrasonidos, diatermia y técnicas de gimnasia de rehabilitación.

Relaciones terapéuticas preventivas y enfocadas en el estilo de vida

Las actitudes mentales y estados afectivos son elementos importantes de la curación y la enfermedad. Abordar todos los aspectos de la vida de una persona, identificar y tratar la influencia que el estrés y los acontecimientos de vida ejercen sobre la salud de un paciente son aspectos importantes del tratamiento natural. Los doctores naturistas están formados con vistas a aconsejarle en cuanto a alimentación, estilos de vida, factores particulares del estrés, ocupacionales o medioambientales. Esto es una parte integral del programa de tratamiento naturista.